咏春拳第一阶段学完了,功力的积累还是需要时间磨合

咏春拳第一阶段学完了,功力的积累还是需要时间磨合

看了一下上次推送咏春拳相关文章的时间,是2021年12月底了,这期间一直推送健身方面的文章,所以也有人问我是不是已经放弃咏春拳,只专注在健身方面了。 其实并没有,因为之前在推送我的健身计划表里也列出来了,咏春拳的练习和日常健身基本是交替的,上次推送的“小念头”视频只是咏春拳的第一个套路,也是咏春拳最基础的部分。 我的师父重新编排了传统咏春拳的课程,大致分为四...
咏春 448
咏春拳第一套路——小念头

咏春拳第一套路——小念头

不知不觉已经学习咏春拳有半年多的时间了,不得不说功夫这件事,还是非常需要自律和耐心的,一方面是需要日常练习来熟悉每个动作,积累经验,另一方面是涉及的动作比较多,而且不能贪多,只能练好一个单独动作以后,再进行下一个动作,然后再学习​动作的组合,最后形成套路。 咏春拳目前已经分为多个派系,我的师父师从于梁绍鸿,属于实践派咏春,在咏春的基础上增加了一些现代搏击格斗理念,​但本质仍然是咏春拳...
咏春 1279
学习咏春半年时间,我每天的训练计划是怎样的?

学习咏春半年时间,我每天的训练计划是怎样的?

要不是写今天这篇文章,我都不知道自己已经学习半年的时间了,按照师父安排的学习计划,目前我已经学习到基本功的最后两个动作。 这是怎样的一个学习进度呢?从课程的大体上来说,可以分为大概11部分,我目前是学到了第3部分的最后一节课。 第1部分主要是了解咏春拳的相关概念和专业名词,实际的训练是从第2部分开始的,如果了解过咏春拳,一定听说过它的第一套路——《小念头》。...
咏春 1435
为什么开始学习咏春功夫

为什么开始学习咏春功夫

每个男孩的心中都有一个武侠梦,只是当我们长大以后,也逐渐明白小说只是小说、影视剧也只是影视剧,功夫当然有,但并没有电视中那么神化。 从我最初开始运动健身的时候,我就想了,如果有一天我能减肥成功,就开始在增肌的同时学习一门武术功夫,不过减肥这件事是一件非常漫长的事情,在漫长的过程中,我更多的注意力就只集中在了如何减肥,“学习一门武术功夫”这件事渐渐也就佛系了,甚...
咏春 1431